Jóga pochádza z Indie, siahajúce viac ako päť tisíc rokov histórie a kultúry bol nazývaný "svetových pokladov". Jogy vznikol v severnej Indii v podhorí Himaláje, India starovekej jogíni cvičiť fyzickej a duševnej povahy, nechtiac našiel rad zvierat a rastlín prírodná liečba, relax, spať alebo zostať nahor, chorých bez liečby a liečiteľstva. Preto podľa pozorovanie a napodobňovanie zvierat, praktici starovekej Indii vytvoril sériu fyzické a duševné cvičenia systému, t. j. držanie tela. Tieto polohy po piatich tisíc rokov temperament, jóga učí ľudí vyliečiť, generácií ľudí, ktorí využívajú.
Tisíc rokmi v Indii, mniši sú v snahe vstupom do najvyššej sféry neba, často v deštrukcii prales, meditácie. Dlhej dobe jednoduchý život po mnísi si uvedomil veľa povahy práva z pozorovania organizmom, prežitie právo overiť ľudského tela, postupne vnímať drobné zmeny v ich telách, tak ľudstvo sa naučil komunikovať s ich telá, aby preskúmala svoje vlastné telo, zdravie údržbou a prevádzkou a disease.how liečiť inštinkt. Tisíce rokov štúdia dospela k záveru, postupne odvodené z tohto je úplné a presné joge teórie a praktický systém fitness režimu.
Archeológovia v Indii povodí objavovať dobre zachovalé keramiky, maľované nad jóga meditácie znakov vo forme, táto keramika datuje aspoň päť tisíc rokov histórie, História jogy možno vysledovať späť do dávnych čias, jednoduchý bod, jóga je dynamický pohyb a cvičenie duše, je používaný v každodennom živote filozofie. Jóga je cieľom je používať dobré pochopenie vlastnej duše a ovládať, môžete poznať a zvládnuť fyzické zmysly.
